岐阜で楽しむ！おすすめのヘルシースイーツカフェとスイーツショップ7選

岐阜県は、美しい自然と伝統的な文化が融合した地域です。その魅力はグルメにも広がっており、特に最近では健康志向が高まる中で、ヘルシーなスイーツが注目を集めています。ここでは、岐阜で楽しむことができる、おすすめのヘルシースイーツカフェとスイーツショップをご紹介します。健康を意識しつつも、甘いものを楽しみたい方にぴったりのスポットです。

1. ナチュラルスイーツカフェ ふたば

岐阜市内に位置する「ふたば」は、自然素材にこだわるスイーツカフェです。店内は温かみのある雰囲気で、ゆったりとした時間を過ごすことができます。こちらの看板メニューは、全粒粉を使用したヘルシーケーキです。甘さ控えめで、素材の味がしっかりと感じられます。また、添加物を一切使わないスムージーも人気です。体に優しいスイーツが楽しめます。

2. グリーンベリーズコーヒー 岐阜柳津店

「グリーンベリーズコーヒー」は厳選したオーガニック食材を使用したスイーツを提供していることで知られています。柳津店では、グルテンフリーのガトーショコラやスーパーフードを使ったスムージーボウルなどが好評です。店内でゆっくり過ごすもよし、テイクアウトして楽しむもよしです。コーヒーとも絶妙にマッチするヘルシースイーツをぜひ試してみてください。

3. ヘルシーキッチン ゼロ

岐阜駅近くにある「ヘルシーキッチン ゼロ」は、カロリーを抑えたスイーツメニューが豊富なカフェです。特におすすめは低糖質のチーズケーキ。クリーミーさとさっぱりした後味のバランスが絶妙です。そのほか、こちらの自家製スムージーは季節のフルーツをふんだんに使っており、美容と健康に良いと評判です。

4. もちもちスイーツ工房ぷくぷく

瑞浪市にある「ぷくぷく」は、もちもちの食感がたまらない和スイーツのお店です。特に人気なのは、国産豆乳とヘルシー砂糖を使った豆乳わらび餅。食物繊維が豊富で、腸内環境が気になる方にもおすすめです。また、白砂糖不使用のお汁粉は、あっさりとした甘さで、リピートするお客様も多いとか。

5. 自然派スイーツ カーヴィベル

「カーヴィベル」は、各務原市で有名な自然派スイーツショップです。オーガニック食材にこだわり、白砂糖を使わないスイーツが豊富です。特にアーモンドミルクを使用したアーモンドケーキは、ナッツの香ばしさがたまりません。スイーツのテイクアウトにも便利で、手土産としても喜ばれる一品です。

6. ヴィーガンスイーツ&カフェ ハーモニー

大垣市に位置する「ハーモニー」は、動物性食材を一切使用せずに作られたヴィーガンスイーツが人気のお店です。こちらでは、豆乳やアガペシロップを使ったヴィーガンプリンが絶品と評判です。また、グルテンフリーのマフィンも提供されており、食事制限のある方々にもおすすめのスイーツが揃っています。

7. ローデザートギフ

岐阜市内にある「ローデザートギフ」は、低温調理で酵素を壊さずに仕上げるローデザートを楽しめるお店です。ここでの人気商品は、ローバナナケーキで、自然の甘さとしっとり感を存分に味わえます。クルミやカカオニブなどの素材を生かした商品が豊富で、美味しく体に良いスイーツが魅力です。

健康志向のスイーツを楽しむポイント

健康志向のスイーツを選ぶ際には、素材や調理法に注目することが大切です。例えば、無添加やオーガニックの素材を使用しているか、低糖質やグルテンフリーに対応しているかなどがポイントとなります。また、店によってはカロリーや糖質についての情報も提示しているため、自分の健康状態に合ったスイーツを選ぶことが可能です。

まとめ

岐阜県には、健康に配慮した美味しいスイーツを楽しめるお店がたくさんあります。自然素材にこだわったり、グルテンフリーであったりと、それぞれのお店が提供するスイーツは個性豊かです。健康を気遣いながらもスイーツを楽しみたい方は、ぜひこれらのカフェやショップを訪れてみてください。健康志向で美味しいスイーツを心ゆくまで楽しめることでしょう。