土浦で見つける！ヘルシースイーツ巡りのおすすめスポット5選

スイーツと聞くと、ついついカロリーや糖分が気になってしまいがち。しかし、近年のヘルシー志向の高まりを受け、健康に配慮したスイーツが急増しています。茨城県土浦市には、そんなヘルシースイーツを気軽に楽しめるお店がたくさん。今回は、土浦でおすすめのヘルシースイーツスポットを5つご紹介します！

1. 自然食専門カフェ「なちゅれ」

土浦駅から歩いて10分ほどの場所にある「なちゅれ」は、地元の新鮮な野菜や果物をふんだんに使用したメニューが特徴のカフェです。ここでは、低糖質でグルテンフリーのスイーツを楽しめます。特に人気なのが、アーモンドミルクを使用したバスクチーズケーキ。濃厚なのにヘルシーで、食べ応えがあります。また、季節ごとに変わるフルーツタルトもおすすめで、旬の素材の甘さを存分に味わえます。

2. おにぎりカフェ「こむすび」

名前からはスイーツが想像しにくいですが、「こむすび」ではユニークなヘルシースイーツを提供しています。特に注目は、「玄米もちパフェ」。玄米もちをベースに季節のフルーツや豆乳クリームを組み合わせた一品で、満腹感がありながらも罪悪感を感じさせません。カフェだからこそのこだわりの食材選びとバランスの取れた味わいが魅力です。

3. ベジタリアンカフェ「ゆめこぶた」

「ゆめこぶた」は、その名の通り、ヴィーガンやベジタリアン料理を中心にしたカフェで、動物性の素材を一切使用しないスイーツが豊富です。ここでのおすすめは「豆乳ティラミス」。一般的なティラミスとは異なり、豆乳クリームの軽やかな食感とコーヒーの苦味が絶妙にマッチし、上品な味わいです。さらに、チアシードを使ったプディングも人気で、満足感のあるデザートとなっています。

4. パンとお菓子の店「麦の穂」

「麦の穂」では、地元産の小麦を使用したグルテンフリースイーツが人気です。ムチッとした食感の米粉パンケーキは、一度食べたら忘れられない美味しさです。甘さ控えめの手作りジャムをたっぷりかけていただきます。また、糖質を抑えたバナナブレッドも、マイルドな甘さと香ばしさが特徴で、朝食や軽食にもぴったりです。

5. イタリアンレストラン「ポルチーニ」

最後にご紹介するのは、「ポルチーニ」という本格イタリアンレストラン。ここでは、イタリアの伝統的なデザートを健康志向でアレンジしたメニューが楽しめます。特におすすめなのが、アガベシロップを使った「パンナコッタ」です。通常の砂糖を使ったものに比べ、カロリーを抑えつつも濃厚な味わいをキープしています。また、気軽に頼める「ヘルシー・ジェラート」も人気です。さっぱりしつつコクのある味わいで、食後のデザートに最適です。

土浦には、まだまだ多くの魅力的なヘルシースイーツのスポットがあります。これまでの食生活にほんの少し健康的な選択を取り入れることで、自分にもお財布にも優しいライフスタイルを楽しんでみてはいかがでしょうか。ぜひご紹介したお店で、楽しいスイーツ巡りのひとときを過ごしてください。