名古屋駅、通称名駅エリアは、美食が集まる街として多くの食通たちに愛されています。しかし、甘いものが好きでもカロリーが気になるという方も少なくないでしょう。そこでこの記事では、名駅エリアで見つけられる絶品かつヘルシーなスイーツを提供するおすすめスポットを5つご紹介します。おいしさと健康を両立させたスイーツで、心も体も満たされてみませんか？
目次
1. ヴィーガンクッキーで有名な「NAGOYA-KURU」
NAGOYA-KURUは、ヴィーガンスイーツを扱う専門店で、特にクッキーが評判です。動物性食品を一切使わず、豊富な種類のクッキーは全て植物由来の材料で作られています。この店のクッキーは、小麦粉の代わりにオーツ麦を使用し、白砂糖の代わりに有機メープルシロップなど自然由来の甘味料を利用しています。だからこそ、ヘルシーさを求める方にぴったりです。食べ応えがあるのに、食後に後悔しない満足感があります。
2. 天然素材が魅力の「スウィートフリー」
スウィートフリーは、名古屋駅のエリアにある隠れた人気店です。ここでは、砂糖や化学調味料を使用せず、天然の素材のみでスイーツを作っています。特に人気の「ナッツとドライフルーツのブラウニー」は、ナッツの香ばしさとドライフルーツの甘みが絶妙にマッチ。低GI食品としても知られるアーモンドを贅沢に使っており、血糖値の急上昇を抑えられる点がヘルシーで嬉しいポイントです。
3. グルテンフリー・スイーツの「ピュアベイク」
名古屋のスイーツシーンにおいて、グルテンフリースイーツが楽しめるピュアベイクは外せません。ここでは、小麦粉を使用せずに作られたさまざまな焼き菓子が揃っています。一番人気は「米粉のシュークリーム」。もちもちとした食感と軽やかな甘さが特徴で、食べやすさが評判。不耐症の方や小麦アレルギーの方にもおすすめできるスポットです。
4. カロリー控えめジェラートの「フルーツジェラートショップ」
甘さ控えめなジェラートを味わいたい方には、フルーツジェラートショップがぴったりです。ここのジェラートは、フレッシュなフルーツをふんだんに使った低カロリーとしての魅力に加えて、クリーミーさも兼ね備えています。特に夏季限定の「スイカジェラート」は、水分量の多いスイカを使用しており、ヘルシーさとすっきり感が抜群の一品です。
5. ヨーグルトデザートの「ウェルネスカフェ」
ウェルネスカフェは、健康を考えたヘルシーデザートが豊富に揃うカフェ。特に人気なのが、ギリシャヨーグルトをベースにしたパフェです。このパフェは、フレッシュなベリーとナッツがたっぷりトッピングされており、プロバイオティクスの豊富なヨーグルトが腸内環境にも嬉しい効果をもたらします。甘さ控えめで、健康志向の方にも満足できる一品です。
結論：美味しくて体も喜ぶスイーツを名駅エリアで
名駅エリアには、おいしさと健康を兼ね備えたスイーツを楽しめるお店がたくさんあります。おからだに優しいスイーツを選びながら、名古屋探訪の楽しみをさらに広げてみてはいかがでしょうか？これらのスポットは、どれも独自の魅力を持っており、体に優しいスイーツを求めるすべての人におすすめできます。
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