糖質ゼロビールが楽しめるおすすめ居酒屋10選：カロリー控えめの乾杯！

健康志向の方にとって、飲み会でのカロリーや糖質は気になるポイントです。特にダイエットや糖質制限をしていると、楽しみながらもヘルシーな選択をしたいもの。そんな皆さんに朗報です！最近では、糖質ゼロのビールを提供する居酒屋が増えています。今回は、カロリーも控えめで罪悪感なく乾杯できる「糖質ゼロビール」を楽しめるおすすめの居酒屋を10選ご紹介します。

1. きんくら酒場 金の蔵

「きんくら酒場 金の蔵」は、手頃な価格と豊富なメニューで人気の居酒屋。こちらでは、キリンの糖質ゼロ「淡麗 極上〈生〉」を楽しめます。料理はどれもおいしく、カロリー控えめなサラダメニューも充実。ダイエット中の方でも安心して訪れることができます。

2. 魚民

リーズナブルな価格帯が魅力の「魚民」も、糖質ゼロビールを提供しています。こちらで味わえるのはサッポロの「極ZERO」。定番メニューだけでなく、期間限定メニューも要チェック。毎回異なる美味しさを楽しめるのが魅力です。

3. 白木屋

「白木屋」は幅広い年齢層に愛される居酒屋チェーン。こちらではアサヒの「スタイルフリー」を提供。ヘルシー指向の豊富なダイエットメニューもあり、バリエーション豊かな料理と共に糖質ゼロビールを楽しむことができます。

4. 笑笑

名前の通り、笑顔があふれるアットホームな「笑笑」でも、糖質ゼロビールが揃っています。「極ZERO」を片手に名物の居酒屋料理を堪能してください。特にヘルシーな焼き鳥や野菜スティックはおすすめです。

5. はなの舞

「はなの舞」は新鮮な魚介類が自慢の居酒屋。ここでも、アサヒの「スタイルフリー」を提供しています。新鮮な刺身やカロリー控えめのサラダと共に、糖質ゼロビールを楽しめます。

6. 居酒屋 かんぱい

ユニークな雰囲気が特徴の「かんぱい」でも、糖質ゼロビールが飲めます。こちらではキリンの「淡麗 極上〈生〉」を提供。多彩な料理メニューが揃っており、特に豆腐や野菜を使った低カロリーメニューがおすすめ。

7. 鳥貴族

「鳥貴族」はリーズナブルに楽しめる焼き鳥が評判の居酒屋。アサヒの「スタイルフリー」を提供しており、お財布に優しい価格でヘルシーな飲み会を楽しめます。特に焼き野菜や豆腐料理が人気です。

8. 坐・和民

「坐・和民」はバリエーション豊かなおつまみとドリンクが魅力の居酒屋。ここでは「スタイルフリー」や「極ZERO」が楽しめます。低カロリーなおつまみが豊富で、特に海藻サラダや豆腐料理がおすすめです。

9. 庄や

「庄や」は全国展開している老舗居酒屋。こちらでもサッポロの「極ZERO」を提供しています。特にカルシウムやミネラルが豊富なメニューが多く、健康に気を使う方にもおすすめ。

10. かぶら屋

ユニークな串焼きが特長の「かぶら屋」でも、糖質ゼロビールが楽しめます。「スタイルフリー」を片手に、おいしい串焼きを楽しめます。ヘルシーなアレンジメニューが揃っているのもポイントです。

糖質ゼロビールと一緒に楽しみたいメニュー

糖質ゼロビールを更に楽しむためには、ヘルシーなおつまみ選びも重要です。以下、おすすめのおつまみメニューをいくつかご紹介します。

低カロリーサラダ

野菜たっぷりのサラダは、ビールのお供にぴったりです。特に海藻サラダやチキンサラダなど、タンパク質とミネラルが豊富なメニューがおすすめ。

焼き鳥（塩）

脂肪分が少ないささみやむね肉の焼き鳥を塩で味付けしたものは、低カロリーながら満足感が高いメニューです。

刺身

新鮮な魚の刺身は低カロリーで高タンパク。刺身はどの居酒屋でも大抵用意されているので、糖質ゼロビールとの相性も抜群です。

野菜スティック

カリッとした食感が楽しめる野菜スティックは、低カロリーでありながら咀嚼感を楽しめる一品。特にきゅうりやキャベツがおすすめです。

豆腐料理

冷奴や豆腐サラダなど、低カロリーであるだけでなくイソフラボンを豊富に含む豆腐料理も欠かせません。シンプルな味わいがビールによく合います。

まとめ

今回は、糖質ゼロビールを楽しめるおすすめの居酒屋を10選ご紹介しました。これらの居酒屋では、健康志向の方々も安心して飲み会を楽しむことができます。糖質ゼロビールと低カロリーなおつまみメニューを上手に組み合わせて、罪悪感のない乾杯を楽しんでください。健康的な飲み方を心掛け、お楽しみください！