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筋肉
牛乳でプロテインを置き換える? タンパク質と栄養の徹底比較
2024年1月23日
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by
溜め込む小リス
in
ドリンク
牛乳はプロテインの代わりになるのでしょうか? この疑問に答えるために、牛乳とプロテインの栄養価を徹底比較します…