オーディオブックで通勤時間を有効活用！おすすめ作品と活用法

通勤時間、特に長時間の移動を伴う場合、その時間をどのように有効活用するかが日々の生活を充実させる鍵となります。そこで最近注目を集めているのがオーディオブックです。本記事では、オーディオブックを活用する方法と、おすすめの作品をご紹介します。

オーディオブックのメリット

オーディオブックの最大の利点は、手を使わずに「読書」ができることです。通勤中の混雑した電車やバスでも、スマートフォンとイヤホンさえあれば簡単に作品の世界に入り込むことができます。また、運転中の時間も、オーディオブックなら視覚的な負担を掛けずに楽しむことができます。

さらに、耳から情報を吸収することで、読むのとは違った理解や新たな気づきを得られることもあるでしょう。声のトーンや語り手の演技によって、文字からは伝わりにくいニュアンスを感じ取ることができます。

オーディオブック活用のコツ

1. スキマ時間を活かす

通勤時間帯に合わせてオーディオブックを選ぶと、移動時間が一瞬で過ぎるようになります。10分程度の短いエピソードやエッセイから始めると、まとまった時間が取りにくい日々にも無理なく取り入れられます。

2. リスニングのペースを調整

アプリによっては再生速度を調整できる機能が付いています。耳で聴くのに慣れてきたら少しスピードを上げて聴くことで、短時間で多くの情報を得ることができるでしょう。逆に、リラックスできる時間には標準速度で楽しむと心地良い時間を過ごせます。

3. お気に入りの声優を見つける

オーディオブックは声優の演技力にも大きく依存します。お気に入りの声優やナレーターを見つけることで、作品の世界観により深く入り込むことができるでしょう。声に親しさを感じることで、聴くこと自体が一層の楽しみになります。

おすすめのオーディオブック作品

『嫌われる勇気』 – 岸見一郎、古賀史健

アドラー心理学を基にした対話形式のこの本は、自分の人生に変化をもたらすための具体的な方法を教えてくれます。多くの人が抱える悩みに対して新しい視点を提供してくれるでしょう。オーディオブックでは対話の形式が生き生きと伝わり、まるでその場に居合わせているかのような感覚が味わえます。

『火花』 – 又吉直樹

日本の芥川賞を受賞した作品で、若手芸人の葛藤と友情を描いた物語です。芸人としての苦悩やリアルな人間関係は、声を通して聴くことでさらに深い感銘を受けることができます。著者が自身の体験を昇華させた話だけに、物語のリアリティが一層感じ取れる作品です。

『ハリー・ポッターと賢者の石』 – J.K.ローリング

子供から大人まで愛され続けるこの名作は、お馴染みの魔法の世界を手軽に楽しむことができるオーディオブックになっています。知らない単語や表現があっても、壮大な物語や冒険のスリルは十分に伝わってきます。ファンタジーの世界に没頭すると、現実の移動時間もあっという間に感じられるでしょう。

オーディオブックプラットフォームの選び方

Audible

Amazonが提供するAudibleは、多数のタイトルを揃えた定額制のオーディオブックサービスです。新しい作品も定期的に追加され、英語のリスニング教材としても利用できます。また、30日間の無料体験があるため、気軽に試してみることができるのも魅力の一つです。

audiobook.jp

日本国内の作品に強いのがaudiobook.jpです。国内の小説やビジネス書、さらに落語なども配信しているため、一度試してみる価値があります。日本語のコンテンツが豊富なので、英語が苦手な方には特におすすめです。

SpotifyやYouTube

SpotifyやYouTubeでも、無料で聴けるオーディオブックやオーディオコンテンツが増えています。これらのプラットフォームをうまく活用すれば、通勤時間がさらに充実したものになります。

まとめ

オーディオブックは、通勤時間の隙間を活かして自己成長やリラックスに繋がる素晴らしいツールです。忙しい現代人だからこそ、このような便利な方法を積極的に活用し、自分の時間をより充実させる手段として取り入れてみてはいかがでしょうか。ぜひ、自分に合ったオーディオブックを探して、通勤時間を楽しみながら有意義に過ごしてください。