台湾旅行で心身をリフレッシュ！「すこやか」で楽しむ究極のリラクゼーションスポットTOP5

台湾は、美しい自然と豊かな文化が融合する場所で、心身をリフレッシュするのに最適な旅行先です。ストレス社会を生きる私たちは、時にはリラックスして心のデトックスを図る場所が必要です。そこで今回は、台湾旅行で訪れるべき究極のリラクゼーションスポットを5つ厳選してご紹介します。これらのスポットで日常の喧騒を忘れ、心も体も「すこやか」に。

1. 北投温泉で癒される

台北市内から簡単にアクセスできる北投温泉は、台湾で最も有名な温泉地のひとつです。ここは日本統治時代から続く温泉文化が根強く残っており、温泉好きの日本人旅行者にも大人気。温泉街には多くのホテルやスパがあり、日帰りでの訪問も可能です。温泉の湯は無色透明で、肌にやさしくリラックス効果抜群。この地を訪れる際は、ぜひ露天風呂で心地よいひとときをお過ごしください。

おすすめの施設「日勝生加贈温泉」

北投温泉には多くの施設がありますが、その中でも特にオススメなのが「日勝生加贈温泉」です。この施設は、自然景観を楽しみながら入れる露天風呂が魅力。豊富なミネラル成分が含まれた湯は、リウマチや神経痛に効果があると言われています。

2. 高雄の蓮池潭で悠久の時を感じる

高雄にある蓮池潭は、リラックスした観光を楽しむのに最適なスポットです。広大な池の周りを散策しながら、名物の七塔などの歴史的な建造物を眺めれば、日常のストレスも忘れてしまうことでしょう。池の周りには龍虎塔や春秋閣などフォトスポットも豊富。ウォーキングやサイクリングが楽しめる遊歩道も整備されており、心地よい自然の風を感じられます。

3. 九份でのんびりとしたひとときを

九份は、台北市から日帰りで訪れられるノスタルジックな村。狭い石畳の道を歩きながら、レトロな茶屋や個性的なショップを巡るのが楽しみのひとつです。特におすすめは、夕暮れどきの九份。淡い灯りが包む町並みは、一生忘れられない美しい風景を提供してくれます。九份の静けさの中で、心を落ち着け、心身をリフレッシュしましょう。

おすすめスポット「阿妹茶楼」

九份に来たら絶対に外せないのが「阿妹茶楼」。千と千尋の神隠しのモデルとして有名なここで、台湾茶を味わいながらスローな時間を楽しんでみてください。

4. アリ山の森のハイキング

台湾で山岳ハイキングを楽しむなら、アリ山がおすすめです。アリ山は、豊かな生態系と美しい風景で知られ、台湾を代表する観光地の一つ。特に有名なのが、アリ山森林鉄道です。この鉄道に乗って窓から広がる絶景を堪能したら、森の中を歩くハイキングもぜひ楽しんでみてください。森のマイナスイオンをいっぱいに吸い込み、自然と一体となる感覚を味わえるでしょう。

5. 台東の台東池上米で心も満たされる

最後にご紹介するのは、台東の米どころである池上。この地域は、その美しい田園風景でも知られ、訪れるだけで心が穏やかになります。そして、池上は何と言っても美味しい米の産地。地元のレストランや農家直営の施設で新鮮な米を堪能し、食事を通して心も体も満たしましょう。

特産品「池上便當」

池上では、地元の新鮮な米を使った「池上便當」が名物です。駅弁として知られるここで、台湾ならではの田舎料理を心ゆくまで味わい、旅の思い出にしましょう。

これらのスポットを訪れることで、台湾旅行はさらに心地よいものになるでしょう。美しい自然や豊かな文化を感じながら、心身をリフレッシュして「すこやか」になってください。台湾でのリラクゼーション体験をぜひお楽しみください。